Urlaub mit Yogaunterricht, Yoga und Meditation in Griechenland, Frühjahrs und Herbstreisen
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Bali
Einmal gelebt wie die Götter - und mehr bedarf es nicht (Rilke)
vom 26. Mai - 09. Juni 2012
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Inhalte
- Klassische Körper-, Atem- und Meditationsübungen aus dem Hatha Yoga
- Gemeinsames Lesen und Diskutieren klassischer Yogatexte
- Erfahrungsaustausch (2 Yogaeinheiten pro Tag / ca. 4h)
Kursleitung: Tanja Sailer
Bali ist ein Reise-Paradies: Nicht nur für Yoga-Liebhaber und Sonnenanbeter, sondern auch zum Wandern und Fahrrad fahren! Sanft geschwungene Reisterrassen, umgeben von Kokospalmen, üppig bewaldete Vulkankegel und wunderbare Strände bilden ein abwechslungsreiches Urlaubsgebiet.
Auffällig ist das sanfte Wesen der Balinesen, eng verbunden mit ihrer tiefen Spiritualität, die bis in den letzten Winkel des Alltags reicht. Es vergeht kaum ein Tag ohne musizierende Prozession oder bunt geschmückte Tempel.
Ubud – Kulturelles Zentrum in traumhafter Lage
Ob Malerei, Textilkunst oder Schnitzerei, die handwerklichen Künste Balis finden Sie in den lebhaften Gassen Ubuds – eine Augenweide und erste Belastungsprobe für den Koffer. Sie wandern durch Gärten, erfahren aus erster Hand etwas über die balinesischen Heilkräuter und radeln gemütlich die Hänge des Mount Batur hinab, durch pittoreske Dörfer und vorbei an versteckten Tempeln.
Prana Dewi – Yoga im Herzen Balis
Ihr Bungalow liegt inmitten der Reisfelder, umgeben von üppiger Natur am Rande des Regenwaldes. Hier werden Sie sich täglich mit Yoga lockern, im hauseigenen biologischen Essen schwelgen und auf ausgedehnten Wanderungen die Reisterrassen, Bambushaine und Berghänge erkunden. Wer die Herausforderung sucht, besteigt sogar den Gipfel (optional).
Ijen - Die Vulkane Ostjavas
Auf einer kurzen Fährfahrt erreichen Sie Java, wo Sie Ihr Quartier beziehen und auf eine fantastische Vulkankulisse blicken. Am frühen Morgen steigen Sie hinauf zum 2.883 m hohen Ijen Vulkan Krater. Der Sulfursee schimmert in türkisenen Farben und schwefelgelbe Nebelschwaden wabern durch den Krater. Eine unwirkliche und pulsierende Landschaft, die Sie in ihren Bann zieht. Weitere Vulkankegel und Kaffeeplantagen begleiten Sie auf dem Weg zurück an die Küsten Balis.
Pemuteran – Lavastrand und Korallenpracht
Ihre Bungalows liegen großzügig verteilt in einem idyllischen Garten direkt am Strand. In einer entspannten Atmosphäre erwarten Sie ein erfrischender Pool, ein wohltuendes Spa und eine Strandbar. Die Korallengärten der Insel Menjangan suchen ihresgleichen – erfreuen Sie sich schnorchelnd an der wimmelnden Artenvielfalt und Farbschönheit der großartigen Unterwasserwelt. Zurück an Land, wandern Sie im nahe liegenden Nationalpark und besuchen ein ökologisches Riffprojekt. Wenn Sie anschließend in Ihrer Strandliege unter Palmen auf das Plätschern der Wellen lauschen, können Sie die Seele noch einmal baumeln lassen.
Infos & Anmeldung:
(IYP-Büro) Fon: 07131 - 4 33 16
eMail: info@yoga-iyp.de
© Tanja Sailer / IYP
Yoga im Ilios Center in Griechenland 2011
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